次のような経験ありませんか？

 

　　・朝に目が覚めた後、布団の中でダラダラと過ごしてしまいなかなか起き上がれない

　　・毎日やろうと決めた筋トレを、やろうと思ってもなかなかやり始めることができない

　　・少しだけ休憩と思っていたら１時間も休憩してしまった

　　・日曜は一日予定が空いているから宿題を終わらせられると思っていたら、

　　　やり始められないまま一日が過ぎてしまった

　　・連休の最終日、明日から学校と思うとだるくなってしまい身体が重い

 

このように、人間はやり始めの瞬間がだるくてなかなか動きだせないものです。

気持ちの切り替えがうまくいってません。

 

 

「集中」　→　「リラックス」　→　「集中」　→　「リラックス」

というように、緩急をつけて気持ちを切り替えるトレーニングをしておくことは大事です。

 

「やる時はやる！」という気持ちを持って下さい。

何かを成し遂げられる人はこういった意志が人一倍強いものです。

 

 

勉強でも何でもそうですが「気持ちがモノを言う」のです。

勉強を通じて、大人になるまでの間に学力だけでなく気持ちも鍛えましょう。

その気持ち自体が学力以上の財産になるでしょう。